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下面附上一則新聞讓大家了解時事
為弘揚靈鷲山佛教教團「慈悲與禪」的宗風理念，靈鷲山台北講堂今（5）日下午發起「台北有愛地球平安」千人大悲行腳的活動，近千名的靈鷲人聚集台北市大安森林公園，在金風送爽的秋天假日午後，以禪修與持誦大悲咒為大眾祈福。 靈鷲山無生道場以觀音法門為主修道場，開山住持、世界宗教博物館創辦人心道法師說，「現在地球不太平安，非常需要觀音的慈悲救度，必須持續推動愛地球、愛和平的工作，進而結好緣、做好事，創造地球平安、人類和平；以〈大悲咒〉回向遠離一切災難，這是學佛人應該有的願力與悲心，也是對生命共同體眾生的慈悲。」 靈鷲人發願以行動愛護家園、人群，從2015年起發起持誦大悲咒全台行腳的活動，曾在宜蘭龍潭湖、基隆中正公園舉辦，獲廣大回響與好評，今年持續秉持心道法師慈悲願力，以「台北有愛、地球平安」為主要訴求，在台北市大安森林公園辦理大悲行腳活動；將靈鷲山愛地球的寧靜、愛心、對話、素食、再生、節約、減碳、節水、綠化九大主張付諸實際行動，散播愛與和平的理念。 主辦這次活動的靈鷲山台北講堂執事法師法昂法師表示，面對近年極端氣候的盛行、國際局勢詭譎、世界災難頻傳、衝突時有所聞，為推廣心道法師「愛和平、愛地球」的理念；除了講堂每月定期大悲共修外，也讓菩薩的悲心及心道法師的悲願走向人間，因而發起此次活動，邀請台北市民共同參與響應。 民眾下午陸續在大安森林公園的露天音樂台集結，接著恆傳法師帶領一分鐘平安禪，頓時公園安靜無聲，近千人靜坐禪修，體驗平安禪的寧靜，頓時煩惱全消、身心靈安住；隨後大家雙手合十，跟隨心道法師的大悲咒錄音檔，専注虔誠的持誦大悲咒，不只沉澱參與者的心靈，淨化公園磁場，更回向地球平安、世界和諧，擴大對社會的正面影響，並為有限生命創造無限價值。 活動高潮是靈鷲山首座了意法師、恆傳法師、立委曾銘宗、市議員顏若芳、市議員鍾小平、漢光基金會董事長宋具芳、大成律師事務所主任魏憶龍、大安區人文課長陳偉光、延平里長林定邦等人，共同以大悲水澆灌在象㣲地球五大洲的大型地球儀上，並在卡片上揮亳寫愛；當主持人高喊「台北有愛」時，所有參加者也以「地球平安」高聲呼應，共同祈願台灣和諧。
她3個月瘦10公斤！只做「這些」事 : 鄉民中心／綜合報導 人人都想要有好身材，更將「體重」視為指標，近日就有網友分享朋友減肥成果，在短短三個月減重10公斤，並貼出減肥前後照相比，讓其他網友看到傻眼。而原PO也從朋友身上挖出「減肥秘訣」分享給網友，引發網友們熱議。 ▲原PO表示，朋友超有毅力在正餐外，不吃其他外食（圖／翻攝自Dcard） 原PO也提醒想減重的人，表示「減肥真的是一件要很有毅力的事，不管是飲食方面還是運動方面，希望所有想減肥的女孩可以成功，但不管怎樣有自信的女孩還是最美麗」 許多網友看完紛紛讚原PO朋友直說「三個月十公斤真的很厲害」、「那個腿好美好有成就感」、「真狂」，但也有網友對於原PO朋友的減少澱粉減肥，建議提醒「沒吃到基礎代謝量容易復胖很快」、「要吃好的澱粉，如：糙米、玉米、麥片等高直鏈澱粉，減肥不能完全不吃澱粉」。 相關文章
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